眼睛是怎样“看得见”东西的？
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人眼的作用极像一部照相机，这个比拟虽然过于简单化， 但是有助于理解眼睛的作用。照相机内有透镜，眼睛也有一个 折射系统或聚光系统。注视物体时，光线从物体传送到眼的聚光 系统，恰如光线从物体传送进照相机的透镜。光线首先通过角 膜，这是覆盖在虹膜上面的透明组织，虹膜则是眼的有色部 分。光线穿过角膜，向内屈折，经虹膜中央的洞孔，即瞳孔， 到达晶状体(水晶体)。晶状体将光线收窄，聚焦在眼底的视 网膜上，形成影像，恰如照相机的透镜将光线收窄或屈折，聚 焦在照相机背部的软片上。视网膜接收了物体图像后，经由视 神经传送到脑。视网膜只忠实记录所接收到的东西。假如传送 到脑的图像是清晰的，那就是看到的物像。假如图像模糊不 清，就须要戴上眼镜加以矫正。
眼科专家分几种?
眼科医生属于专科医生，专门诊治眼病，可以处方药物治 疗眼疾，需要的话施行眼科手术。眼科医生也可以验光，决定 求诊者须否配眼镜，需要哪一种眼镜。
, 百拇医药
验光师不是医生，是受过训练替人验眼配眼镜的专业人 员，也替人做常规视力检查。除初步检查青光眼之类的眼疾 外，并不具备治眼疾的资格，更不能替人施行眼科手术。接受 验光师检查，以决定眼镜片度数，是很重要的，但是切勿以为这种检查可以替代眼科医生的详尽检查。
光学技师是受过训练的配镜师，按照眼科医生或验光师检定视力的报告提供合适的镜片。
验眼报告上以分数表示视力，如6/6。那是什么意思?
受检者站在离开视力检验表六公尺处，看得到视力正常的人在六公尺处看得清的东西，医学速记为6/6。假如某甲的视力为6/12，即他可在六公尺处清楚地看到一个视力正常的人在十二公尺处看得清的东西。做这种视敏度或视觉敏锐度的测试，两只眼的表现可能不一样。
视力差于6/6，并不表示眼睛不健全。视力为6/6，也不保证没有其他的眼科问题，例如深度感不足或色盲等。
, 百拇医药
近视是怎么造成的，是否总是恶化下去?
近视的人看不清远处的物体。视力正常的人，光线进入眼晴后，在视网膜上聚焦成像。视网膜是眼底的光敏组织。从远处物体来的光线若在视网膜前聚合，就是近视；这多半是由于眼球自前到后的眼轴过长，少数由于角膜的曲率过大。不论什么原因，结果都一样：视神经和脑收到的远处物体形像一片模糊。因为眼睛能够调节来自近处物体的光线，所以近视的人能清楚看到近处物体。近视通常很容易用镜片矫正。幼年患上近视，度数会一直加深，通常到二十岁左右才稳定下来。
据说现在能用手术矫正近视，这是真的吗?
是的，这是真的。这种手术称为辐射式角膜切开术，是在角膜上开细而深的切口，切口排列犹如轮辐；待切口愈合后，角膜会变得比较扁平，把来自远处物体的光线聚焦到视网膜上。在角膜形状转变期间，屈光情况也一直在改变，要几个月甚至一、两年才稳定下来，因此手术成功与否，非立竿见影。就过往病例来看，似乎轻度近视者对手术的反应较好，但也有矫枉过正的，变了远视，有些人还出现视觉模糊、见到强光等后遗症。大多数眼科医生认为，这种手术尚在实验阶段，而且长远影响未完全知晓，近视患者除非不能戴任何形式的眼镜，否则不应冒险动手术。
, 百拇医药
这种手术的新近实验性发展是用准分子激光代替手术刀。这项技术不仅用来治疗近视.还用于矫正远视和散光。
上了年纪的人特别容易患上远视吗？
这要取决于所谓远视的含义。许多老年人患有老视，又称为中年人的远视眼，即看不清楚近处的物体。真正的远视眼和眼睛本身的结构有关，与年龄无涉。一般是眼轴太短或是角膜的曲率不足，导致远近物体的光线聚合在视网膜的后面，而不在视网膜上聚焦。这样，视网膜接收的是模糊不清的物像，通过视神经传送到脑的也是模糊不清的物像。戴上度数合适的眼镜，可以矫正偏差，使光线屈曲，在视网膜上聚焦。
许多远视者，特别是年轻人，常不自觉地作出自我调节，以适应这种情况。他们不知不觉地运用眼内的肌肉帮助光线屈折，在视网膜上聚焦。由于有这种调节功能，通常以为远视者看得清远处的物体，实际上并非如此。远视跟近视一样，有家族遗传倾向。
, 百拇医药 为什么很多人到五十多岁就开始有老花眼?老花眼即远视吗?
两者稍有不同。如前文提及，远视与年龄无关；老花眼则 是年老所致，正式的名称是老视。一个人年纪大了，眼内的晶 状体开始失去弹性，每当注视近处物体，晶状体就更难以自动 改变形状，调节光线焦点。戴上双光眼镜，可以矫正这种状 况，方便看清远近的物体。许多人四十多岁已开始有老视。几 乎每个人到五十五岁左右都会体验到这种烦恼。大多数人必须 不断地增加眼镜度数，到六十五岁左右视力才稳定下来。随着 年龄的增长，这种变化是正常的，并不算是眼睛在变坏。
什么叫散光？
散光是一种角膜形状不规则的状况。这是一种常见问题， 有些病例是先天性的。理想的角膜像球面般呈圆形。假如角膜 一侧的曲率稍小于另一侧，光线通过角膜，屈折的情况就两侧 不同，结果光线不能在同一个焦点上会聚，造成某些线条的影 像模糊失真。
, 百拇医药
散光可发生在单眼或双眼，近视者和远视者可兼患散光。
散光可以使物像的水平线或垂直线失真。 这种状况不难矫正，戴上适当的眼镜即可，但严重的散光 必须在早年(儿童期)矫正，否则可能永远恢复不了完全清晰 的视觉。
色盲者的世界是不是好像黑白电影一样，全无其他色彩?
根本不是这么回事。色盲是眼内色觉细胞(视锥)功能不全的一种遗传缺陷，有许多类型，最常见的是分辨不了红、绿两种颜色。只看到深浅灰色的全色盲者非常罕见。
色盲来自隐性基因遗传，女孩子必须从父母双方都得到这种基因才会色盲，男孩子则从一方得到这种基因就有此缺陷。因此，色盲者中男性远多于女性。
吃胡萝卜会增进视力吗?这是否无稽之谈？
, 百拇医药
胡萝卜也许确实对眼睛有益。胡萝卜像绿色和黄色蔬菜、乳制品、肉类一样，富含维生素A。维生素A是维持眼睛健康不可或缺的，然而其益处仅此而已。单靠维生素A通常不能恢复因病丧失的视力。过量的维生素A可引起严重的健康问题，对儿童的害处尤其大。人体有能力储存维生素A，重复使用，所以不必过分着紧于补充维生素A。
过量阅读、看电视或做课堂作业，会损坏眼睛吗?
眼睛是不会累坏的。即使过度看书或看电视，或是在光线不足的环境中阅读，眼睛也不会受损，只是当事人可能觉得很不舒服。
长时间注视同一物体，或在微弱的光线下视物，有时伴有 头痛。为了避免眼疲劳，应该在充足的光线下阅读。
做精细的工作，例如刺绣，应该每隔二十分钟左右让眼睛 休息下；长时间看书或看电视，也要不时停下来，让眼睛休 息。望望远处物体通常是有益的。长途驾驶，途中要不时停车 休息；可能的话，让人代驶一会。这些做法都可减轻眼疲劳。
, 百拇医药
除去眼中异物的最好方法是什么？
最好的做法是拿一只洗眼杯，用温水将眼内的异物洗掉；或是把脸浸入盛有温水的脸盆或洗涤盆内，然后睁开眼睛，用 水洗眼；不过，这样往往是不必要的，可能眼泪早就将异物冲 出去了。如果这样做不行，看看能否除去异物。不要把手指放 进眼内，也不要用薄绵纸刺激眼睛。假如异物不易除去，或取 出后眼睛疼痛，要请医生诊治，或前往医院急诊室求助。
在家里做些修缮工作，也要戴护目镜吗?
许多房屋修缮工作可能损伤眼睛，须格外小心。使用电 钻、电锯、磨砂杉威其他电动工具，焊接金属，劈木，锤击任 何东西，从事与油漆、肥料、木馏油或化学品有关的工作时， 必须戴上保护性眼镜或护目镜。在室外修剪树枝或灌木，割 草，使用电动树篱修剪器，也应该戴上护目镜。
电焊时，一定要戴上特制的深色烧焊护目镜。这种护目镜 并不昂贵，可以保证眼睛免受火光伤害。火光能造成眼球水晶 体永久改变，也可能导致视网膜损伤。万一发生事故，不要花
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时间急救，立刻赶赴最近的医院。唯一须先在现场护理的，是 化学品进入眼内。
万一有化学品进入眼内，应如何处理？
任何化学品(喷雾剂、水剂或粉末)进入眼内，要立即用 冷水冲洗受伤的眼睛(用水龙头或浇水软管)，持续冲洗到自 己觉得所有化学品已被冲掉为止。假如不能肯定有没有化学品 残留眼内，或冲洗之后仍感不适，应去医院急诊室就诊，但切 记要第一时间先冲洗眼睛，决不可延迟。
假如现场无水，可用苏打水、冷茶，甚至牛奶，把化学品 冲洗掉。
眼部化妆品进入眼内可能引起感染，有什么预防措施?
眼部化妆品确实是越少用越好，重要的是不让化妆品进入眼睛。采用简单的化妆方法或可避免眼睛受到感染。首先，睫毛液不可涂得太多，以致干燥后脱落，进入眼内；同样，金属眼影粉不可刷得太金，以免掉进眼里。睫毛液只涂于睫毛的外半部，不要涂在睫根，否则很容易进入眼内。
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眼线油彩可引起感染和刺激，造成眼脸内泪管闭塞。为了避免产生这种情况，眼线应画在上下眼脸睫毛之外。最后，不要使用他人的眼部化妆品或化妆刷子，也不要把自己的借给别人使用，以防传染细菌。一旦眼睛受到感染，应当暂时停止化妆，并且把原来使用的眼部化妆品丢掉。
眼睛疲劳发红，如何护理呢?眼药水有用吗?
眼眼疲劳发红的成因很多，包括空气污染、晚睡、喝酒精饮料、吸烟、过敏反应、戴隐形眼镜、患上与泪液有关的病等等。可能的话，尽量去除引起刺激的原因，此外并无治疗方法。如果是过敏反应引起的，又无法识别或除去过敏原，医生会用处方药物缓解症状，也可能介绍患者去看眼科医生，以确定并非更严重的病。
在大多数情况下，轻轻暖敷会感到舒服些。不必花钱买眼 药水，市面上没什么药物可以消除眼睛的疲劳和红筋。有些非 处方眼药水可使红眼症状消失，但仅是暂时性的，症状很可能 重新出现，并且比原先更加严重。时间和休息终会治愈此毛 病。
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听说有些眼部运动有助于维持眼睛健康，这是真的吗？
一般来说，医生推荐做眼部运动的唯一情况是儿童患有斜 视，即通常称作斗鸡眼(内斜视)或斜白眼(外斜视)的眼 病。患者可能一眼或两眼患有斜视。除了戴矫正眼镜或接受外 科手术，某些斜视儿童，特别是患外斜视的，多做一些特别设 计的运动，有助于增强眼肌力量，协调眼肌活动，对矫正斜视有一定帮助。
如何选择太阳眼镜?
市面上有许多不同种类的太阳眼镜。最好的是至少能够滤 掉日光中百分之八十有害紫外线的，能滤掉百分之九十五的更 好。
一般人常以为是镜片的颜色决定其保护作用，实际上两者并无一定关联。很多人推荐灰色或茶色镜片，是因为对色觉干 扰较小。可以选择自己戴起来感到最舒适的镜片颜色，但是要 弄清楚这种镜片确实可滤掉阳光中大部分有害的紫外线，对眼 睛起到充分的保护作用。用偏振化的镜片防护沙地、雪地和其 他平面如空旷公路等的反光，效果很好。
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变色镜片在室内颜色较浅，在日光下颜色较深。这种眼镜 得不到很高的评价，因为变色所需的时间太长，而且镜片在室 内或晚上仍保留部分深暗原色。有高度反射作用的反光眼镜也 应避免使用，因为可能使鼻部遭受严重的日炙。 要买太阳眼镜，先去多家商店逛一逛。假如要买的是平光太阳镜，可以试戴几副。先握住每副眼镜，伸直手臂，从水平 向和垂直向望过去，再将镜片分别作顺时针和逆时针方向转动，同时透过镜片望去，所看到的物像应当没有歪曲失真或呈波浪状起伏的现象。眼镜戴上后应不松不紧，鼻梁和耳朵都感到舒适；还应细看制造厂列明的规格，弄清楚那副眼镜能否充分保护眼睛，不受日光中有害光线的侵袭。假如打算滑雪，应该买一副有色的护目防风镜，如果认为只是到外地旅游才偶尔需要，就舍不得花钱买护目镜，其实这是很危险的。从雪地反射回来的光线，对眼睛的损害绝不少于夏日海滩上直接照射下来的太阳紫外光。
眼圈发黑是什么原因?
眼圈发黑只是某些损伤引致眼睛四周青肿。这类损伤的常见成因，有散步时碰及灯柱，跌倒时撞伤，被他人的肘部、膝或拳头撞击等。遇有这些情况要立刻去看医生，因为造成眼圈发黑的一击可能导致严重的眼部内伤，这在事故发生时往往是看不出来的。眼部内伤可能导致多种并发症，例如感染、青光眼；白内障、复视、视网膜脱离等。
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据说儿童打壁球时眼睛易受损伤，是吗？
儿童和青少年常因打壁球弄致眼睛受伤，这是应该关心 的，但不必担心。其中一个原因是，儿童在学习打壁球初期， 反应不够快，技术高下也很参差，成年人不察觉这一点，跟他 们一起打球就易生意外。另一个原因是壁球体积较小，容易引 起眼睛受伤这类的局部损伤；足球造成眼损伤的可能就较小。
打球时小心一点，并戴上质地优良的运动护目镜，可大大减少受伤的可能。万一受伤，切勿置之不理，继续打球，应请医生 检查清楚。
打壁球时怎样防止眼睛损伤?
首先，要记住站在场内适当的位置，有助于防止眼睛受到不必要的撞击。不论发球还是接球，都应站在正确的位置上。
更重要的是戴上防护眼睛。市面上有许多不同式样的运动护目镜出售，需要视力矫正镜片的人，可要求配镜师把镜片装在合适的护目镜框内, http://www.100md.com
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眼科医生属于专科医生，专门诊治眼病，可以处方药物治 疗眼疾，需要的话施行眼科手术。眼科医生也可以验光，决定 求诊者须否配眼镜，需要哪一种眼镜。
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验光师不是医生，是受过训练替人验眼配眼镜的专业人 员，也替人做常规视力检查。除初步检查青光眼之类的眼疾 外，并不具备治眼疾的资格，更不能替人施行眼科手术。接受 验光师检查，以决定眼镜片度数，是很重要的，但是切勿以为这种检查可以替代眼科医生的详尽检查。
光学技师是受过训练的配镜师，按照眼科医生或验光师检定视力的报告提供合适的镜片。
验眼报告上以分数表示视力，如6/6。那是什么意思?
受检者站在离开视力检验表六公尺处，看得到视力正常的人在六公尺处看得清的东西，医学速记为6/6。假如某甲的视力为6/12，即他可在六公尺处清楚地看到一个视力正常的人在十二公尺处看得清的东西。做这种视敏度或视觉敏锐度的测试，两只眼的表现可能不一样。
视力差于6/6，并不表示眼睛不健全。视力为6/6，也不保证没有其他的眼科问题，例如深度感不足或色盲等。
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近视是怎么造成的，是否总是恶化下去?
近视的人看不清远处的物体。视力正常的人，光线进入眼晴后，在视网膜上聚焦成像。视网膜是眼底的光敏组织。从远处物体来的光线若在视网膜前聚合，就是近视；这多半是由于眼球自前到后的眼轴过长，少数由于角膜的曲率过大。不论什么原因，结果都一样：视神经和脑收到的远处物体形像一片模糊。因为眼睛能够调节来自近处物体的光线，所以近视的人能清楚看到近处物体。近视通常很容易用镜片矫正。幼年患上近视，度数会一直加深，通常到二十岁左右才稳定下来。
据说现在能用手术矫正近视，这是真的吗?
是的，这是真的。这种手术称为辐射式角膜切开术，是在角膜上开细而深的切口，切口排列犹如轮辐；待切口愈合后，角膜会变得比较扁平，把来自远处物体的光线聚焦到视网膜上。在角膜形状转变期间，屈光情况也一直在改变，要几个月甚至一、两年才稳定下来，因此手术成功与否，非立竿见影。就过往病例来看，似乎轻度近视者对手术的反应较好，但也有矫枉过正的，变了远视，有些人还出现视觉模糊、见到强光等后遗症。大多数眼科医生认为，这种手术尚在实验阶段，而且长远影响未完全知晓，近视患者除非不能戴任何形式的眼镜，否则不应冒险动手术。
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这种手术的新近实验性发展是用准分子激光代替手术刀。这项技术不仅用来治疗近视.还用于矫正远视和散光。
上了年纪的人特别容易患上远视吗？
这要取决于所谓远视的含义。许多老年人患有老视，又称为中年人的远视眼，即看不清楚近处的物体。真正的远视眼和眼睛本身的结构有关，与年龄无涉。一般是眼轴太短或是角膜的曲率不足，导致远近物体的光线聚合在视网膜的后面，而不在视网膜上聚焦。这样，视网膜接收的是模糊不清的物像，通过视神经传送到脑的也是模糊不清的物像。戴上度数合适的眼镜，可以矫正偏差，使光线屈曲，在视网膜上聚焦。
许多远视者，特别是年轻人，常不自觉地作出自我调节，以适应这种情况。他们不知不觉地运用眼内的肌肉帮助光线屈折，在视网膜上聚焦。由于有这种调节功能，通常以为远视者看得清远处的物体，实际上并非如此。远视跟近视一样，有家族遗传倾向。
, 百拇医药 为什么很多人到五十多岁就开始有老花眼?老花眼即远视吗?
两者稍有不同。如前文提及，远视与年龄无关；老花眼则 是年老所致，正式的名称是老视。一个人年纪大了，眼内的晶 状体开始失去弹性，每当注视近处物体，晶状体就更难以自动 改变形状，调节光线焦点。戴上双光眼镜，可以矫正这种状 况，方便看清远近的物体。许多人四十多岁已开始有老视。几 乎每个人到五十五岁左右都会体验到这种烦恼。大多数人必须 不断地增加眼镜度数，到六十五岁左右视力才稳定下来。随着 年龄的增长，这种变化是正常的，并不算是眼睛在变坏。
什么叫散光？
散光是一种角膜形状不规则的状况。这是一种常见问题， 有些病例是先天性的。理想的角膜像球面般呈圆形。假如角膜 一侧的曲率稍小于另一侧，光线通过角膜，屈折的情况就两侧 不同，结果光线不能在同一个焦点上会聚，造成某些线条的影 像模糊失真。
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散光可发生在单眼或双眼，近视者和远视者可兼患散光。
散光可以使物像的水平线或垂直线失真。 这种状况不难矫正，戴上适当的眼镜即可，但严重的散光 必须在早年(儿童期)矫正，否则可能永远恢复不了完全清晰 的视觉。
色盲者的世界是不是好像黑白电影一样，全无其他色彩?
根本不是这么回事。色盲是眼内色觉细胞(视锥)功能不全的一种遗传缺陷，有许多类型，最常见的是分辨不了红、绿两种颜色。只看到深浅灰色的全色盲者非常罕见。
色盲来自隐性基因遗传，女孩子必须从父母双方都得到这种基因才会色盲，男孩子则从一方得到这种基因就有此缺陷。因此，色盲者中男性远多于女性。
吃胡萝卜会增进视力吗?这是否无稽之谈？
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胡萝卜也许确实对眼睛有益。胡萝卜像绿色和黄色蔬菜、乳制品、肉类一样，富含维生素A。维生素A是维持眼睛健康不可或缺的，然而其益处仅此而已。单靠维生素A通常不能恢复因病丧失的视力。过量的维生素A可引起严重的健康问题，对儿童的害处尤其大。人体有能力储存维生素A，重复使用，所以不必过分着紧于补充维生素A。
过量阅读、看电视或做课堂作业，会损坏眼睛吗?
眼睛是不会累坏的。即使过度看书或看电视，或是在光线不足的环境中阅读，眼睛也不会受损，只是当事人可能觉得很不舒服。
长时间注视同一物体，或在微弱的光线下视物，有时伴有 头痛。为了避免眼疲劳，应该在充足的光线下阅读。
做精细的工作，例如刺绣，应该每隔二十分钟左右让眼睛 休息下；长时间看书或看电视，也要不时停下来，让眼睛休 息。望望远处物体通常是有益的。长途驾驶，途中要不时停车 休息；可能的话，让人代驶一会。这些做法都可减轻眼疲劳。
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除去眼中异物的最好方法是什么？
最好的做法是拿一只洗眼杯，用温水将眼内的异物洗掉；或是把脸浸入盛有温水的脸盆或洗涤盆内，然后睁开眼睛，用 水洗眼；不过，这样往往是不必要的，可能眼泪早就将异物冲 出去了。如果这样做不行，看看能否除去异物。不要把手指放 进眼内，也不要用薄绵纸刺激眼睛。假如异物不易除去，或取 出后眼睛疼痛，要请医生诊治，或前往医院急诊室求助。
在家里做些修缮工作，也要戴护目镜吗?
许多房屋修缮工作可能损伤眼睛，须格外小心。使用电 钻、电锯、磨砂杉威其他电动工具，焊接金属，劈木，锤击任 何东西，从事与油漆、肥料、木馏油或化学品有关的工作时， 必须戴上保护性眼镜或护目镜。在室外修剪树枝或灌木，割 草，使用电动树篱修剪器，也应该戴上护目镜。
电焊时，一定要戴上特制的深色烧焊护目镜。这种护目镜 并不昂贵，可以保证眼睛免受火光伤害。火光能造成眼球水晶 体永久改变，也可能导致视网膜损伤。万一发生事故，不要花
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万一有化学品进入眼内，应如何处理？
任何化学品(喷雾剂、水剂或粉末)进入眼内，要立即用 冷水冲洗受伤的眼睛(用水龙头或浇水软管)，持续冲洗到自 己觉得所有化学品已被冲掉为止。假如不能肯定有没有化学品 残留眼内，或冲洗之后仍感不适，应去医院急诊室就诊，但切 记要第一时间先冲洗眼睛，决不可延迟。
假如现场无水，可用苏打水、冷茶，甚至牛奶，把化学品 冲洗掉。
眼部化妆品进入眼内可能引起感染，有什么预防措施?
眼部化妆品确实是越少用越好，重要的是不让化妆品进入眼睛。采用简单的化妆方法或可避免眼睛受到感染。首先，睫毛液不可涂得太多，以致干燥后脱落，进入眼内；同样，金属眼影粉不可刷得太金，以免掉进眼里。睫毛液只涂于睫毛的外半部，不要涂在睫根，否则很容易进入眼内。
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眼睛疲劳发红，如何护理呢?眼药水有用吗?
眼眼疲劳发红的成因很多，包括空气污染、晚睡、喝酒精饮料、吸烟、过敏反应、戴隐形眼镜、患上与泪液有关的病等等。可能的话，尽量去除引起刺激的原因，此外并无治疗方法。如果是过敏反应引起的，又无法识别或除去过敏原，医生会用处方药物缓解症状，也可能介绍患者去看眼科医生，以确定并非更严重的病。
在大多数情况下，轻轻暖敷会感到舒服些。不必花钱买眼 药水，市面上没什么药物可以消除眼睛的疲劳和红筋。有些非 处方眼药水可使红眼症状消失，但仅是暂时性的，症状很可能 重新出现，并且比原先更加严重。时间和休息终会治愈此毛 病。
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听说有些眼部运动有助于维持眼睛健康，这是真的吗？
一般来说，医生推荐做眼部运动的唯一情况是儿童患有斜 视，即通常称作斗鸡眼(内斜视)或斜白眼(外斜视)的眼 病。患者可能一眼或两眼患有斜视。除了戴矫正眼镜或接受外 科手术，某些斜视儿童，特别是患外斜视的，多做一些特别设 计的运动，有助于增强眼肌力量，协调眼肌活动，对矫正斜视有一定帮助。
如何选择太阳眼镜?
市面上有许多不同种类的太阳眼镜。最好的是至少能够滤 掉日光中百分之八十有害紫外线的，能滤掉百分之九十五的更 好。
一般人常以为是镜片的颜色决定其保护作用，实际上两者并无一定关联。很多人推荐灰色或茶色镜片，是因为对色觉干 扰较小。可以选择自己戴起来感到最舒适的镜片颜色，但是要 弄清楚这种镜片确实可滤掉阳光中大部分有害的紫外线，对眼 睛起到充分的保护作用。用偏振化的镜片防护沙地、雪地和其 他平面如空旷公路等的反光，效果很好。
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变色镜片在室内颜色较浅，在日光下颜色较深。这种眼镜 得不到很高的评价，因为变色所需的时间太长，而且镜片在室 内或晚上仍保留部分深暗原色。有高度反射作用的反光眼镜也 应避免使用，因为可能使鼻部遭受严重的日炙。 要买太阳眼镜，先去多家商店逛一逛。假如要买的是平光太阳镜，可以试戴几副。先握住每副眼镜，伸直手臂，从水平 向和垂直向望过去，再将镜片分别作顺时针和逆时针方向转动，同时透过镜片望去，所看到的物像应当没有歪曲失真或呈波浪状起伏的现象。眼镜戴上后应不松不紧，鼻梁和耳朵都感到舒适；还应细看制造厂列明的规格，弄清楚那副眼镜能否充分保护眼睛，不受日光中有害光线的侵袭。假如打算滑雪，应该买一副有色的护目防风镜，如果认为只是到外地旅游才偶尔需要，就舍不得花钱买护目镜，其实这是很危险的。从雪地反射回来的光线，对眼睛的损害绝不少于夏日海滩上直接照射下来的太阳紫外光。
眼圈发黑是什么原因?
眼圈发黑只是某些损伤引致眼睛四周青肿。这类损伤的常见成因，有散步时碰及灯柱，跌倒时撞伤，被他人的肘部、膝或拳头撞击等。遇有这些情况要立刻去看医生，因为造成眼圈发黑的一击可能导致严重的眼部内伤，这在事故发生时往往是看不出来的。眼部内伤可能导致多种并发症，例如感染、青光眼；白内障、复视、视网膜脱离等。
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据说儿童打壁球时眼睛易受损伤，是吗？
儿童和青少年常因打壁球弄致眼睛受伤，这是应该关心 的，但不必担心。其中一个原因是，儿童在学习打壁球初期， 反应不够快，技术高下也很参差，成年人不察觉这一点，跟他 们一起打球就易生意外。另一个原因是壁球体积较小，容易引 起眼睛受伤这类的局部损伤；足球造成眼损伤的可能就较小。
打球时小心一点，并戴上质地优良的运动护目镜，可大大减少受伤的可能。万一受伤，切勿置之不理，继续打球，应请医生 检查清楚。
打壁球时怎样防止眼睛损伤?
首先，要记住站在场内适当的位置，有助于防止眼睛受到不必要的撞击。不论发球还是接球，都应站在正确的位置上。
更重要的是戴上防护眼睛。市面上有许多不同式样的运动护目镜出售，需要视力矫正镜片的人，可要求配镜师把镜片装在合适的护目镜框内, http://www.100md.com
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